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车讯:内外皆有提升 曝北京奔驰新款GLA申报图

2019-09-22 07:54 来源:企业雅虎

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  《城市学研究》刊物坚持理论与与实践相结合,围绕“城市,让生活更美好”主题,把握城市发展新趋势,针对城市化进程中的热点难点问题,反映城市学研究的新思路和新进展,介绍城市化实践的新做法和新经验,为城市研究者和管理者搭建一个交流平台,力争成为城市学研究领域的权威刊物之一,破解“城市病”、推动中国城市科学发展作出应有的贡献。

  《城市学研究》刊物坚持理论与与实践相结合,围绕“城市,让生活更美好”主题,把握城市发展新趋势,针对城市化进程中的热点难点问题,反映城市学研究的新思路和新进展,介绍城市化实践的新做法和新经验,为城市研究者和管理者搭建一个交流平台,力争成为城市学研究领域的权威刊物之一,破解“城市病”、推动中国城市科学发展作出应有的贡献。转变城市发展方式,必须坚持不懈地推进城市有机更新;必须坚持不懈地构建“3+1”现代产业体系;必须坚持不懈地以做城市做环境带动做产业做企业,以政府办好企业围墙外的事带动企业做好围墙内的事。

  

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口干舌燥的时候,喝点什么最解渴?

来源:搜狐—健康频道 编辑:小编 2019-09-22 07:00
2.“城市交通问题”:围绕“轨道交通与公交都市建设”的主题,探讨如何规划、建设、管理城市轨道交通体系,推动城市公共交通系统、协同、高效发展。

虽然夏天还没到来,但有时运动量一大就很容易口干舌燥。那么,碳酸饮料、运动饮料能有效止渴吗?听说牛奶止渴的效果很棒,有科学依据么?从根本上解决口渴的问题,应该选择怎样的补水方法?

碳酸饮料、运动饮料能有效止渴吗?

通常来说,口渴是我们没有喝够水,导致身体发生脱水时,大脑向我们发出的一种警告信息。

例如,由于天气炎热、做重体力劳动或大量运动、高热导致大量出汗,或者因呕吐、腹泻、烧伤、失血,以及食物过咸过辣等原因,导致身体严重缺水而出现口渴。

从生理学上来讲,身体缺水将导致体液中晶体渗透压升高,然后感受器把这个信息传达给神经中枢,让我们产生渴感。

如果我们想要缓解渴感,就必须让喝进去的饮料晶体渗透压低于体液原本的渗透压浓度。

如果我们喝的饮料浓度过高,是起不到补水作用的,道理如同在大海中航行,再渴也不能喝海水来解渴一样。

所以,一般来说,喝纯水是最简单快速的解渴方法。

碳酸饮料:

碳酸饮料是一种含糖饮料。含糖饮料同样需要在某种糖浓度下才能帮助解渴。例如,常用来输液的5%的葡萄糖溶液,它的渗透压就是接近体液渗透压,所以适合用于补水。

而碳酸饮料一般含有10%左右的糖分,喝完非但起不到较好的补水作用,反而可能引起渗透性利尿,出现尿量增多的情况。

另外,如果为了解渴喝太多碳酸饮料,还可能给身体带来不利的影响。研究表明,过多摄入含糖饮料可增加龋齿、2型糖尿病、超重或肥胖和血脂异常的发病风险,可能增加高血压、非酒精性脂肪肝的发生率等。

另外,由于碳酸饮料中还含有二氧化碳,过多的二氧化碳也可能影响人体正常消化,如引起腹胀、影响食欲等。

因此,碳酸饮料通常不适合拿来解渴。

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